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警惕！心源性猝死已成青壮年致命高发疾病，请务必学会以下心梗识别与急救方法
2026-03-30
1月8日，浙江碳银数智绿能科技有限公司董事长俞兆洪，因突发心肌梗死去世，年仅48岁。
1月14日，马云前助理陈伟因心梗去世，年仅57岁。
2月2日，百亿量化私募启林投资创始合伙人沈显兵突发心梗去世，年仅40岁。
3月19日河南都市频道的调查记者魏华，突发心脏病去世，年仅44岁。
3月20日国通信托党委书记、董事长汤建于因突发心梗去世，年仅55岁。
3月24日，知名考研指导老师张雪峰因心源性猝死，年仅41岁……
这么多正值壮年的精英人士，却因为心脏问题去世，这就不得不提到心梗——在心源性猝死中，心肌梗死（简称心梗）是常见原因，是心脏的冠状动脉突然被堵塞，导致心肌缺血、缺氧，最终心肌细胞因得不到足够的氧气而坏死。
作为恩施州胸痛中心联盟成员单位，利川宏信和谐医院配备完善、先进的心血管急症救治设备，并与武汉亚洲心脏病医院深度合作，开通航空直升机救援通道，可实现急危重症患者的快速转运和高级生命支持，最大限度为胸痛、心梗患者争取黄金救治时间。
注：利川宏信和谐医院原名"利川东方和谐医院"
若遭遇心梗，可直接拨打我院急救电话
0718-7999333
今天，一文教大家识别心梗预警信号、掌握急救方法，建议转发收藏！
心梗会有预警 它不是突然降临的“意外”
其实，很多心梗患者在发病前几周或几天会出现预警信号，但常被忽视：
胸痛/胸闷
胸前区出现压榨性疼痛，就像有一块大石头压在胸口，憋闷难忍，疼痛可能放射至左肩、后背，甚至蔓延到牙齿，持续时间较长，休息后无法缓解。
大汗淋漓
没有剧烈运动、高温环境等明确原因，突然出现全身出冷汗的情况，汗水甚至能浸湿衣物，这是心梗非常典型的重要标志。
胃肠道异常
出现恶心、呕吐、上腹胀痛等不适，很容易被误诊为胃病，尤其老年人或女性患者，这种非典型症状更常见，需格外警惕。
感觉疲劳
近期突然出现不明原因的极度疲乏，平时轻松能完成的活动，现在稍微一动就气喘吁吁，总感觉“没力气”，这可能是心脏供血不足的信号。
心慌气短
静坐、平躺时，没有剧烈活动，却突然感到呼吸困难、心慌气短，甚至需要坐起来才能缓解，这也是心梗的预警之一。
那么，我们一旦遭遇心梗怎么办？
一旦有心梗的症状应立即停止一切活动，坐下或躺下，尽量保持安静；
2、记住两个“120”
一是及时拨打“120”电话，呼叫医疗救护；二是争取在“120”分钟的黄金时间内得到有效救治。
3、心肺复苏很关键
若发现心梗患者无呼吸和意识，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。
远离心梗，从日常防护做起，心血管内科黄金医生提醒：心梗的预防，远比救治更重要！
此外，还要避免“暴饮暴食”与“过度劳累”，控制“三高”也很重要，高血压、高血脂、高血糖这些都是造成血管斑块的“催化剂”。
另外，建议35岁以后定期体检，可不要觉得年轻就忽视心脏检查。
心血管内科：0718-7297902（门诊）
0718-7297973（医生办公室）
体检咨询预约：0718-7297657
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编辑 | 欧阳品卿
审核 | 谭妮
审签 | 王丽
声明：本文所涉内容仅为公益健康宣传，不用于任何商业广告目的；文中所提到的诊疗、用药知识仅供参考，不作为临床诊疗依据，不能替代医院的检查和治疗，如有不适，请及时到正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。部分素材源自网络，如侵权请及时联系删除。
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